[Küstenkrebs]

Laufen ist einfach  - Richard Ringer und der Olympische Marathon #207

Zur Abwechslung interessante und gute Unterhaltung mit einem Podcast

und passend dazu, Details zu seiner sehr gezielten Vorbereitung:

https://de.coros.com/stories/latest-news...r-marathon

Neben dem OS-Marathon und Ringers Vorbereitung darauf noch Thema:

• DLV habe versucht ihn in den Olympia-Kader nach seinem EM-Sieg zu bekommen, aber war eben nur eine EM
  
• Sporthilfe leistet Verdienstausfall an seinen Arbeitgeber, um dessen Nachteile mit der Beschäftigung von Ringer auszugleichen
  
• Ringer sehr berechnend bei seinen Starts aber überlegt auch, ob er nicht mehr riskieren sollte wie z.B. letztes Jahr in Valencia, um wie andere in neue Zeitregionen vorzustoßen. Dieser Punkt auch in Anlehnung an das, was Pfeiffer macht.
  
• Ringer empfinde seine Nominierung durch die enge Entscheidung gegen Pfeiffer aufgewertet
  
• Ringer fühle sich durch die Konkurrenz durch Manu und Amanal motiviert
  

und er will pünktlich um 10 Uhr ins Bett.