[Sprunggott]

Ok, also zum 200m Sprint. Jetzt hier passend. Und ich mache auch nicht lange rum... und gebe MEINE IDEE (die auch andere Coaches trainieren) hier gerne weiter. 

Dazu sollte als erstes bekannt sein wie sich ein 200m Sprint aufbaut - fragt mal in der nächsten Trainerausbildung nach wer es weiß (es gibt einige Theorien)! 

Trainiert werden sollte der Geschwindigkeitsaufbau in der Kurve (Start+Kurventechnik) in den "Pick-Speed = Seg-2/ Stf-Box" !!! zu transferieren , und aus diesen "out of the Seg-2" mit der Schrittanpassung auf der Grade möglichst 70-80m zu halten, um dann das Ziel zu 10-15m noch zu "dippen".  
Daraus ergeben sich 4/5 Segmente:
- Start + drive phase 1 = (0m-40m) + - Speedaufbau in der Kurve/ drive phase 2 = (40-80m)
- Out of the curve/ Stf-Box = (80-110m)
- Geschwindigkeitsverwaltung = (110-190m) 
- Mobilisierung zum Ziel+ Dipp

Summary 
Wer was im Training umsetzt sieht man den Segment-Teilzeiten der Race- Analysis sehr gut. 
Warum werden so viele 200m Sprints im 3. Segment (80-110m) entschieden ?
Wer Trainiert das und wie ? So die Futterdose ist offen - auslöffeln muss jeder selber!