04.01.2015, 11:06
(03.01.2015, 12:02)Flitzer schrieb: Gibts eigendlich einen Unterscheid zwischen Bergsprints und Widerstandsläufen? (ausser das man dieWiderstände natürlich bequem justieren und Läufe mit Spikes machen kann?)
Am Berg kann man nur hochrennen in vorgebeugter Körperhaltung wie beim Start, aber vor dem Zugschlitten kann man auch verschiedene Drills und Krafttraining machen.
