[matthias.prenzlau]

Ich bin seit Mitte März im Aufbau.
Ich habe mal einen anderen Ansatz probiert und viel mit Kniebeugen und deren Abwandlungen trainiert.

Zudem habe ich auf 9 Schritte Anlauf gewechselt und springe gerade meinen neuen Puma-Spikes ein.

3 große Veränderungen und bisher läuft es vielversprechend.

Aktuell habe ich 1,75 m drauf und wiege 6 kg (!) mehr als in Pescara. Krafttraining lässt grüßen...

Am 25.05. starte ich bei den Landesmeisterschaften.
3 Wochen später ist die DM in Erding geplant.