[Reichtathletik]

Was bedeutet für Dich "Verheizen"... wenn man im Hintergrund die Geschichten der Besten kennt? (ja... es gibt einige Ausnahmen)

Das festhalten an Vielseitigkeit der U16 ist für mich einer der Gründer für die Null-Nummer bei der DM.

Verheizen bedeutet für mich die Vorwegnahme von Trainingsreizen und Trainingsplanung die kurzfristige Erfolge über langfristigen Aufbau stellt. Vielen Trainern ist leider nicht einmal der Unterschied bewusst.
Es gibt für jede Disziplin wichtige Leistungsfaktoren. Die gilt es nach und nach aufzubauen. Beispiel Lauf: Wenn ich 800 Meter Läufer in der U16 nur Renn-Tempo ballern lasse, entwickelt sich die aerobe Ausdauer null. Die braucht aber Jahre um ein Niveau zu haben wie zB bei Ingebrigsen. Da kann ich nicht Ausdauerarbeit erst mit 19 anfangen. Gleichzeitig soll alles stets reizwirksam bleiben. Heißt, wenn ich mit 18 schon 150 Wochenkilometer mache erziele ich vielleicht einen minimal höheren Ertrag als mit 70 km, habe aber später kaum Steigerungsmöglichkeiten, um mit 23 auch noch reizwirksam was zu entwickeln.