[chmeseb]

mein Grundlagen Training stammt aus Mitte der 70er Jahre, damals war ich im Jugendbereich. Wir haben in der Halle wie im Freien grundsätzlich klassiche Erwärmung durch Warmlaufen + Gymnastik + Beinarbeit/Streching = 20 min absolviert. Ein Spiel gab es dann zum Auflockern erst nach dem Training, immer Fußball.

Heute spielen die Kids Fußball und Hockey als Aufwärmspiel. Mir ist das Letztere gerade erst gar nicht bekommen. Mein Problem war wohl der Altersunterschied