15.11.2014, 18:34
(15.11.2014, 14:01)icheinfachma schrieb: Hallo,Ich bin mir nicht sicher, ob hier wirklich
neulich wurde mir von einem Nicht-Kenner der Leichtathletik gesagt, Raúl Spank absolviere sein gesamtes Krafttraining im Hypertrophiebereich (als Hochspringer!),
Hypertrophie oder Hpoxie
gemeint ist.
Das ein HJ auf Hypertrophie seiner (Bein)Muskeln hinarbeitet, ist ja klar.
Dass er sich einen Gewinn beim Training unter Sauerstoffmangelbedingungen verspricht, hielte ich bei diesem klugen Athleten für abwegig.
H. Klimmer / sen.