08.10.2022, 03:27
(07.10.2022, 00:09)vedo schrieb: Alle Olympiaaspiranten werden nach diesem Tipp begeistert in die Schweiz fahren, um bei einem willkürlichen Volkslauf schon einmal für Paris zu probenWer das nicht testet wird den zweiten Anstieg in Paris nicht schaffen oder viel Zeit verlieren. Ab ca Km 25.
Der durchschnittliche Marathonläufer trainiert primär flache Strecken. Dafür muss man keinen Ultramarathon laufen mit 3000 Höhenmetern.