03.10.2014, 17:42
Gabius' Training der letzten Wochen
http://www.arnegabius.de/downloads/train...w-2014.pdf
Im Vergleich zu anderen von Renato Canova trainierten Athleten weniger Qualität im Training, was wohl der Tatsache geschuldet ist, dass Arne noch ein Novize im Marathontraining ist. Priorität hatte wohl erstmal die Quantität nach oben zu bringen. Vor allem der long run im hohen Tempo, ein wichtiges Merkmal von Canovas Marathontraining, fehlt noch völlig.
Mal schauen, was in den nächsten Wochen noch an marathonspezifischem Training dazu kommt und ob das für eine schnelle Zeit in Frankfurt reicht.
http://www.arnegabius.de/downloads/train...w-2014.pdf
Im Vergleich zu anderen von Renato Canova trainierten Athleten weniger Qualität im Training, was wohl der Tatsache geschuldet ist, dass Arne noch ein Novize im Marathontraining ist. Priorität hatte wohl erstmal die Quantität nach oben zu bringen. Vor allem der long run im hohen Tempo, ein wichtiges Merkmal von Canovas Marathontraining, fehlt noch völlig.
Mal schauen, was in den nächsten Wochen noch an marathonspezifischem Training dazu kommt und ob das für eine schnelle Zeit in Frankfurt reicht.
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)
