(25.03.2022, 09:16)muffman schrieb: Was auffällt, ist eine bestimmte muskuläre Ausprägung bei Jacobs die sich auch in der Technik widerspiegelt.
Genau, es wird also in den wichtigen Zubringern gearbeitet, sozusagen struktur- und disziplinfreundlich und somit auch prophylaktisch. Das können nicht vorrangig die gewichtheberischen sein. Sicherlich müssen Strukturen auch bezüglich Verletzungen generell präpariert werden. Da handelt es sich um ein ganz anderes Kapitel außerhalb der Disziplin.
Gertrud