[MZPTLK]

Was hältst Du (gemeint war hier Hüfthammerwie) von der Scharrbewegung, die viele Trainer propagieren(ich nichts)?
[Beitrag vom 10.07.2014, 11:55]

Entspricht die Scharrbewegung nicht dem Ziehen des ganzen Beins aus der Hüfte? Also dem von Ralph Mann beschriebenen 'modernen' Laufstil (von Carmelita Jeter, Y. Blake etc.) ?
Oder ist das wieder etwas anderes?

Die Mannsche 'Scharrbewegung' sehe ich als zielführend,
die Hüft-Antriebe mehr zu nutzen.
In der Phase kurz vor Bodenkontakt und währenddessen sollte jedoch nicht mehr gescharrt werden.
Der Sprinter ist kein Schaufelrad oder ein Hund, der seine Exkremente scharrend vergräbt.