01.01.2022, 17:43
Ganz sachte heute:
Einlaufen
Gymnastik
Lauf ABC
Kniebeugen (tief): 8x 40kg, 8x 50kg, 8x 60kg
Einlaufen
Gymnastik
Lauf ABC
Kniebeugen (tief): 8x 40kg, 8x 50kg, 8x 60kg
Trainings der Forenuser (ehemals "Ich habe heute trainiert")
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