[matthias.prenzlau]

Möglicherweise hast du Recht.
Der Absprung einbeinig erzeugt auch eine deutliche Rotation seitwärts.
Ob das so steuerbar ist, dass man sich nach dem Flick-Flack einbeinig mittig
im KSP trifft, mag ich auch zu bezweifeln.
Ob eine Amortisationsphase rückwärts einbeinig gut funktioniert, weiß ich auch nicht. 

Trotzdem wollte ich die (nette) Idee niederschreiben.  ‌

Ich habe in der Familie einen jungen Turner (Leistungssport, 15 Jahre alt)
Im Sommer werde ich auf der heimischen Hochsprunganlage experimentieren.
Mal gucken...