(24.11.2021, 22:27)MZPTLK schrieb:(24.11.2021, 22:09)Gertrud schrieb: Die Knie-, Fuß- und Beugerprobleme waren schon heftig und wir müssen wirklich sehr gezielt und vorsichtig arbeiten, dass die "Wunden" nicht wieder aufbrechen.Kannst Du das spezifizieren? Könnten diese Probleme zusammenhängen?
Wir sind mehr damit beschäftigt, welche Übungen wir in welcher Form einsetzen (können). Die speziellen Sachen möchte ich hier nicht nennen.
Was Probleme der ischiocruralen Muskeln im Oberschenkel schlechthin betrifft, so habe ich den Eindruck, dass man in den Tests meistens auch Äpfel mit Birnen vergleicht. Man hat die Quotienten in den Beanspruchungsformen in den letzten Jahren verändert. Ob das der Weisheit letzter Schluss ist, wage ich zu bezweifeln. Da das richtige Maß der Strukturvergleiche zu finden, ist fast unmöglich. Ich vermute ganz andere Beanspruchungsformen und werde ausprobieren. Ich habe sehr gute Diskussionspartner sogar beim Training selbst.
Gertrud