[Gertrud]

Schaut euch den Film bitte sehr genau und kritisch an!!! Bildet euch selbst ein Urteil! Es ist aus meiner Sicht sehr, sehr aussagekräftig.   Da sind für mich bestimmte Auswirkungen nicht überraschend. Man sieht nur das, was man weiß. (Manon Eigenherr - Olympiateilnehmerin 1968)

https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZD...ZjOGQ2OWE/

Gertrud

Traut sich hier keine/r, die Übungen unter die Lupe zu nehmen? Mich wundert nicht, dass Malaika Mihambo starke Rückenprobleme vor geraumer Zeit hatte, wenn sie ein solches Krafttraining durchführt. Da ist von Korrektur aber auch nichts zu sehen. Schlimmer geht´s nimmer! So hätte keine meiner Athletinnen auch nur einmal die Hantel bewegt. So hebt auch kein klassischer Gewichtheber!!! Aber bitte, wenn sie und ihr Trainer ein gutes Gefühl dabei haben?!  ‌

https://www.sportschau.de/regional/swr/s...ry100.html

Eines von zwei Beispielen: bei 22:45 Min.
https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZD...ZjOGQ2OWE/

Natürlich hat sie auch ihre Vorteile im Übungsgut. Sonst könnte sie die Sprungweite nicht erreichen; ich lege aber meinen Finger hier in die schwachen Übungen und Körperpositionen, um Verletzungen auszuschließen und nicht, um sie irgendwie vorzuführen. Zudem sollen hier Trainer*innen von meinen Erfahrungen lernen. 

So reagiert Mihambo auf Kritik an ihrem Trainingsplan für Olympia - SWR Sport

Na ja... ‌

Gertrud