02.07.2021, 17:29
5 Tage Pause...
Warum? War einfach Land unter...
Klar, ich hätte auch alternativ trainieren können,
aber bei meinen langen Regenerationszeiten kommt es nicht auf einen Tag an.
Dafür war ich heute auf Superkompi und war dicht an den 1,60m in Schere dran.
Einlaufen
Gymnastik
15x Schere Wettkampfanlauf (max. 1,58m <-- Saison-Trainings-Bestleistung)
lockeres Sprung ABC
Ab heute habe ich 3 Wochen Urlaub.
Das bedeutet 3 Wochen Trainingslager.
Warum? War einfach Land unter...
Klar, ich hätte auch alternativ trainieren können,
aber bei meinen langen Regenerationszeiten kommt es nicht auf einen Tag an.
Dafür war ich heute auf Superkompi und war dicht an den 1,60m in Schere dran.
Einlaufen
Gymnastik
15x Schere Wettkampfanlauf (max. 1,58m <-- Saison-Trainings-Bestleistung)
lockeres Sprung ABC
Ab heute habe ich 3 Wochen Urlaub.
Das bedeutet 3 Wochen Trainingslager.
