[frontrunner800]

Warum war das klar ‌

Dass die Hammies beim ersten vermutlich lockeren (wobei, bei dir weiß man nie) DL gleich zugehen, würde ich jetzt nicht allzu positiv einordnen



Verstehe mich doch bitte richtig, ein letztes Mal versuche ich es noch einmal:
Das ist jetzt nichts wildes mit den Hamstrings, und die sind jetzt auch nicht zu, sondern das ist nach fünf Wochen absoluter Pause eine prinzipiell ganz normale Reaktion.
Was mich interessiert: Es sind eben nicht die vorderen Oberschenkelmuskeln, die auf den Reiz reagieren, sondern die hinteren. Eine empirische Bestätigung dessen, was wir ja eigentlich natürlich schon wissen: Die Kraftwerke sind die hinteren Oberschenkel, zusammen mit den Glutes.