27.03.2014, 11:32
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 27.03.2014, 11:34 von Läufer0815.)
Mir ging es erstmal um alles 
Gerade in den Disziplinen außerhalb der Rundbahn kenne ich mich trainingstechnisch nicht gut aus.
Der C-Trainer hilft da ja auch nicht wirklich weiter...
@Mockauer:
Ich bin noch aktiv dabei
Einmal die Woche geht es in der Grundlagenphase Aquajoggen. In Verletzungsphasen dann oft aufs Rad.
Gerade in den Disziplinen außerhalb der Rundbahn kenne ich mich trainingstechnisch nicht gut aus.
Der C-Trainer hilft da ja auch nicht wirklich weiter...
@Mockauer:
Ich bin noch aktiv dabei
Einmal die Woche geht es in der Grundlagenphase Aquajoggen. In Verletzungsphasen dann oft aufs Rad.
