18.08.2020, 17:59
Lockere, schmerzfreie Einheit.
96h bis zum Wettkampf.
Ab jetzt heißt es Beine hoch und jeden Tag an Frische gewinnen.
Einlaufen
Gymnastik
1x Lauf ABC
leichtes Sprung ABC
3x30 Antritte
96h bis zum Wettkampf.
Ab jetzt heißt es Beine hoch und jeden Tag an Frische gewinnen.
Einlaufen
Gymnastik
1x Lauf ABC
leichtes Sprung ABC
3x30 Antritte