[Gertrud]

I recently ran 10K for the first time – something I never thought I’d do.

Quelle


Ueberdistanzen sollte man Herbst und Winter rennen. Manchmal bringt das einen besseren Laufstil und Lockerheit. Bei Caroline Schäfers Trainingsmethoden geht es immer von extrem Links nach ganz Rechts. Kugelstossen etc.
Der Nutzen dieser längern Läufe wird nur bedingt wirksam sein und eher nicht für die Zeit. Sie verliert Ihre Wettkämpfe gegen Thiam ja nicht im Laufen sondern in den Sprüngen und Würfen.

Ich sehe nicht Thiam als die größte Gegnerin, sondern eher Katarina Jonhson-Thompson. Der Trainer hat nach dem Weggang von Kevin Mayer mehr Zeit für sie. Sie scheint lernfähig im Kugelstoßen und Speerwurf zu sein und hat sich im letzten Jahr unter dem neuen Trainer stabilisiert.

Ich sehe die Speerwurfleistung bei Thiam nicht als sehr starke Bank an, weil sie technisch unsicher ist. Solche Würfe verzeiht der Ellbogen auf Dauer nicht. Verletzungen an Gelenken sind meistens auch das Ergebnis von Inkonsequenz. Carolin ist im Ellbogenbereich nicht so gefährdet. Sie hat andere Schwachstellen im Wurfbereich.

Gertrud