[dominikk85]

Anscheindend 14.30,78, Europarekord!

https://mobile.twitter.com/dana_gio6/sta...5546347521

Ist mit Foto-Beleg



14:30,78 min über 5.000 m in der Halle ?
 Das wäre eine Steigerung um 45 Sekunden ???


wobei die alte Zeit keineswegs ihrem Leistungsvermögen entsprach. 14:30 ist natürlich extrem gut, aber sie ist ja draußen schon 14:26 gelaufen, so extrem ist das also auch nicht.

Ist schon erstaunlich wie sie ihre Form das ganze Jahr konstant hoch hält, quasi das Gegenteil von gesa.

Wäre interessant ob man noch mehr rausholen könnte wenn man im Winter etwas die Intensität aus dem Training nimmt und versucht den peak nur auf August/September zu legen, oder ob das einfach ihr entspricht das ganze Jahr quasi in top Form zu sein.