24.02.2020, 18:25
Lieber Robb, es ist auch ein Unterschied ob man die 400m in 47s ohne spezielles Training erreicht hat, oder schon länger gezielt daraufhin gearbeitet hat… Weißt Du wie die Dinge diesbezüglich stehen?
Über 100m sind die Erfolge schneller zu erzielen, über 400m muss das Training schon gezielter und längerfristiger angelegt werden um zum Zenit zu kommen.
Über 100m sind die Erfolge schneller zu erzielen, über 400m muss das Training schon gezielter und längerfristiger angelegt werden um zum Zenit zu kommen.