Sprinttechnik

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Sprinttechnik

Rolli

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#642

07.11.2019, 02:29

(07.11.2019, 00:15)Gertrud schrieb: Die zentrale Frage ist sicherlich, warum Teil-Hamstrings im Sprint verletzt werden und wie man es verhindern kann? ‌

Gertrud

 Und? Warum?
Für mich: Am Ende der Schwungphase werden semitendinosus und vor allem biceps femoris unter große Spannung extrem schnell exzentrisch belastet.

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Sprinttechnik - von Hellmuth K l i m m e r - 30.03.2014, 21:33

RE: top sekrete "Geheimstudie" von W l a d ! - von MZPTLK - 30.03.2014, 21:35

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[geteilt] David Corell - von Gertrud - 02.05.2019, 02:43

RE: David Corell - von dominikk85 - 02.05.2019, 07:36

RE: David Corell - von MZPTLK - 02.05.2019, 08:40

RE: David Corell - von Hesse - 03.05.2019, 12:55

RE: David Corell - von dominikk85 - 03.05.2019, 13:48

RE: David Corell - von frontrunner800 - 15.05.2019, 09:39

RE: David Corell - von Knueppler - 16.05.2019, 09:08

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RE: David Corell - von Gertrud - 18.05.2019, 06:54

RE: David Corell - von Hesse - 23.12.2019, 20:44

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