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Videos von unseren Lieblingen
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24.11.2015, 21:10
Falls ihr nicht ohne Leichtathletik könnt, hier ein paar YouTube-Videos um die Wartezeit zu verkürzen:
Saisonhighlights von Gina Lückenkemper: Silke Spiegelburg beim Training https://www.facebook.com/silkespiegelbur...416259739/
Workout von Alex Wester
23.03.2016, 20:24
Fabienne Kohlmann und ihre Achillessehne, ein Video vom BR: http://www.br.de/mediathek/video/sendung...html#&time=
Valar aus is.
31.03.2016, 18:41
31.03.2016, 20:54
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)
16.04.2016, 09:48
Ich hoffe ihre Gelenke und Bänder halten dies aus:
https://www.facebook.com/151649550191436...184281090/
16.04.2016, 10:44
Naja, bei beidbeinigen Treppensprüngen ist ja die orthopädische Belastung durch die geringe Fallhöhe eher gering. Da ist eher die Gefahr, daß man sich mit dem Abstand verschätzt und unglücklich umknickt. Aber bei A. Wester sieht das alles gut aus.
(16.04.2016, 10:44)omega schrieb: Naja, bei beidbeinigen Treppensprüngen ist ja die orthopädische Belastung durch die geringe Fallhöhe eher gering. Da ist eher die Gefahr, daß man sich mit dem Abstand verschätzt und unglücklich umknickt. Aber bei A. Wester sieht das alles gut aus. Man sollte sich immer die Fragen stellen, ob die Übungen etwas bringen, sie anatomisch verträglich sind und die Ausführung stimmt!  Gertrud |
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