19.09.2021, 13:42
Ein sehr interessante Gespräch - finde ich. Ein paar Punkte daraus:
* Training unter BT: mehr km, mehr Grundlagenausdauer, weniger Tempo-Training
* Pandemie-Zeit schwierig in Kienbaum wegen eingeschränkter Trainings-Möglichkeiten
* nur 2 mal die Woche Physiotherapie für Perspektiv-Kader in Kienbaum - und das bei hartem Ausdauertraining
* Reh mag die Carbonschuhe nicht: machen Laufen als einfache Sportart ohne wesentliche Technik-Einflüsse kaputt
* Reh bekam vor dem Promotion-Schuh-Lauf in Herzogenaurach noch am Vorabend ein neues Schuhmodell, dass sie am Folgetag tragen sollte.
* Interessanter Aspekt bezüglich Wahl 10000m vs Straße und Marathon: Auf der Bahn wird der Rückstand, den man auf die Spitze hat, viel deutlicher und man kann überrundet werden. Sie bleibt trotzdem bis Paris auf der Bahn.
Sie hat den BT nicht direkt kritisiert, kam aber zumindest bei mir wie Unzufriedenheit mit dem Training an. Und sie hat einen guten Humor und ist auch Absatz der Bahn unterhaltsam.
Was mir gefehlt hat:
* Ist jetzt unter Kerl eine vollständige Betreuung gewährleistet? Hat sie Optionen bezüglich Physiotherapie und Krafttraing?
* Training unter BT: mehr km, mehr Grundlagenausdauer, weniger Tempo-Training
* Pandemie-Zeit schwierig in Kienbaum wegen eingeschränkter Trainings-Möglichkeiten
* nur 2 mal die Woche Physiotherapie für Perspektiv-Kader in Kienbaum - und das bei hartem Ausdauertraining
* Reh mag die Carbonschuhe nicht: machen Laufen als einfache Sportart ohne wesentliche Technik-Einflüsse kaputt
* Reh bekam vor dem Promotion-Schuh-Lauf in Herzogenaurach noch am Vorabend ein neues Schuhmodell, dass sie am Folgetag tragen sollte.
* Interessanter Aspekt bezüglich Wahl 10000m vs Straße und Marathon: Auf der Bahn wird der Rückstand, den man auf die Spitze hat, viel deutlicher und man kann überrundet werden. Sie bleibt trotzdem bis Paris auf der Bahn.
Sie hat den BT nicht direkt kritisiert, kam aber zumindest bei mir wie Unzufriedenheit mit dem Training an. Und sie hat einen guten Humor und ist auch Absatz der Bahn unterhaltsam.
Was mir gefehlt hat:
* Ist jetzt unter Kerl eine vollständige Betreuung gewährleistet? Hat sie Optionen bezüglich Physiotherapie und Krafttraing?
(19.09.2021, 13:17)tobitobs schrieb: Alina Reh im Interview.
Über ihre Zeit in Kienbaum , die Rückkehr in die schwäbische Heimat , die ersten Wettkaempfe nach der Verletzungspause in Berlin und Herzogenaurach , kurz- und langfristige Ziele und - wie der Titel schon suggeriert - E-Bikes.
https://player.fm/series/larasch-laufenr...bische-alb
