21.08.2020, 17:37
(21.08.2020, 17:32)gera schrieb: das die dt.Mehrkämpfer, ob weiblich oder männlich international gesehen im Hochsprung immer verlieren, liegt auch daran , dass sie meist nicht den richtigen Absprungpunkt finden.
Wenn ich diese Anweisungen immer höre... geh doch mal einen Fuss zurüch, oder 2 Füsse vor, dann kann ich nur mit dem Kopf schütteln.
Im Weitsprung schafft man es doch auch, den balken zu treffen ( meist jedenfalls ).
Wir hatten ganz bestimmte Übungen, dass Sabine sich "im Absprung traf" und vor allem, die Diskrepanz zwischen Kurvenwinkel und Fußwinkel klein genug blieb. Das muss natürlich vorbereitet werden. Sagen bringt da gar nichts. Das ist dann so, als wenn sagt: "Spring höher!" Wir kommen immer wieder auf den Punkt, dass das Wissen bei vielen Trainern nicht ausreicht, vernünftige Korrekturen vorzunehmen. Die Fortbildungen müssen graduell verbessert werden.
Gertrud