[TranceNation 2k14]

Vielleicht sollte sie sich Asphalt komplett sparen wenn sie eh anfällig ist und sich für hügelläufe eher einen Waldweg suchen.

bergan, waldweg, dort ... ich schmeiß mich weg 



Hey, ich hab in Orlando ne Autobahn-Brücke gesehen, wo seitlich Gras beim Anstieg war...das zählt ja schon fast

[Gertrud]

Mich interessieren die Umstände des Komplettrisses der Hamstringanteile im linken Oberschenkel von Gavin Claypool. Bei welcher Bewegung ist das passiert? War er schon vorgeschädigt? Lagen Strukturergebnisse vorher schon vor? Eine derartige schwerwiegende Verletzung wieder hinzubekommen, ohne dass Rezidive passieren, erfordert eine unglaublich starke individuelle Einflussnahme mit eingrenzenden Kriterien für das neue Übungspotential. "Trainer von der Stange" bringen es in dem Fall nicht. Die Spezifika müssen den Trainern absolut vertraut sein.

Gertrud

[MZPTLK]

Mich interessieren die Umstände des Komplettrisses der Hamstringanteile im linken Oberschenkel von Gavin Claypool. 
Gertrud


Mit Verlaub, das interessiert mich einen feuchten Kehricht.
Ich kann es nicht mehr hören: Hamstringmist ohne Ende, ASProbleme, usw.  ‌
Trainiert mal schön so weiter!

[Gertrud]

Mich interessieren die Umstände des Komplettrisses der Hamstringanteile im linken Oberschenkel von Gavin Claypool. 
Gertrud


Mit Verlaub, das interessiert mich einen feuchten Kehricht.
Ich kann es nicht mehr hören: Hamstringmist ohne Ende, ASProbleme, usw.  ‌
Trainiert mal schön so weiter!

Es ist heftig, wenn jetzt schon so junge AuA "über die Wupper gehen". Im Prinzip sind diese Probleme eigentlich recht gut nach meinen Recherchen zu lösen.

Solange man meint, mit den NHC die vorrangige vulnerable Hamstringstelle prophylaktisch zu behandeln, so weit geht man am eigentlichen Problem vorbei. Das ist aus den Köpfen vieler TuT und AuA nicht zu eliminieren. Man sollte als TuT alle Anzeichen, Ursachen und Verhinderungsübungen für diese Verletzungen kennen. Außerdem sollte man als TuT intuitiv und wissensmäßig die Schwachstellen der AuA orten können. 

Gertrud

Wie sagte Prof. Klümper immer zu mir: "Viele Mediziner kennen die Wein- und Autosorten besser als die Krankheiten." 

[MZPTLK]

 

 

Wie sagte Prof. Klümper immer zu mir: "Viele Mediziner kennen die Wein- und Autosorten besser als die Krankheiten." 

Mir erzählte mal ein bekannter Allgemeinarzt, dass er täglich mindestens 50 Patienten durch seine Praxis hecheln müsste, um seine Fixkosten und seine 20 in Deutschland verstreute Eigentumswohnungen abbezahlen zu können.
Garantiert kein Einzelfall!

[dominikk85]

Kompletter abriss ist schon krass. Ist das beim sprinten passiert?

[Gertrud]

Kompletter abriss ist schon krass. Ist das beim sprinten passiert?

Kompletter Abriss ja, beim Sprinten ist hier nicht bekannt. 
https://www.leichtathletik.de/news/news/...-des-tages

Gertrud

[Küstenkrebs]

Ringer konnte nicht in Trier starten wegen Achillessehnenprobleme:

https://www.leichtathletik.de/news/news/...berraschen

Wie schafft es sein Trainer Wolfgang Heinig nur mit Gesa scheinbar ohne Verletzungsprobleme durch zu kommen?

(war ja noch 2019)

[Jo498]

Also dass Gesa kaum je Verletzungsprobleme hatte, ist ja nicht nur scheinbar, sondern in Wirklichkeit so
Ringers Wehwehchen nach höchstens zwei Monaten? oder so mit Heinig würde ich nun auch nicht zu hart dem Trainer anlasten.

[dominikk85]

Also dass Gesa kaum je Verletzungsprobleme hatte, ist ja nicht nur scheinbar, sondern in Wirklichkeit so
Ringers Wehwehchen nach höchstens zwei Monaten? oder so mit Heinig würde ich nun auch nicht zu hart dem Trainer anlasten.


es gibt halt auch ab und zu Athleten die quasi unzerstörbar sind und sehr viel abkönnen (zumindest wenn sie noch jung sind - später kann sich das schon rächen). Richtiges Training und Regeneration ist wichtig, aber es gibt eben auch eine genetische Komponente.

In Afrika oder China wird da einfach geknüppelt und die "schwachen" aussortiert, aber wir haben natürlich nicht genug Talente die auch an der LA interessiert sind um uns "survival of the fittest" erlauben zu können.