[Jo498]

Nö, das ist oft noch besser als die meisten Fertiggerichte.
Fett ist nicht per se ungesund (und auch nötig für Aufnahme fettlöslicher Vitamine) und macht satt. Viel länger satt als Zucker oder Nudeln.
Wir predigen seit 50 oder mehr Jahren, wie schlecht Fett ist und sind in dieser Zeit (in den westl. Industrieländern, seit einiger Zeit aber auch Teile von Lateinamerika, Orient etc.) immer fetter geworden...

[dominikk85]

Nö, das ist oft noch besser als die meisten Fertiggerichte.
Fett ist nicht per se ungesund (und auch nötig für Aufnahme fettlöslicher Vitamine) und macht satt. Viel länger satt als Zucker oder Nudeln.
Wir predigen seit 50 oder mehr Jahren, wie schlecht Fett ist und sind in dieser Zeit (in den westl. Industrieländern, seit einiger Zeit aber auch Teile von Lateinamerika, Orient etc.) immer fetter geworden...


das stimmt natürlich schon. Fett war auch nur ein Beispiel, die kurzkettigen KH sind mindestens genauso schlimm.

wobei das mit den KH ja auch schon seit 30 Jahren bekannt ist (der erste low Carb Boom war Atkins in den 80ern) und die Menschen seitdem noch fetter geworden sind.

Das Problem ist nicht unbedingt das wissen sondern die praktische Umsetzung, die meisten wissen das Burger, donuts und Schokolade ungesund sind und essen es trotzdem.

[MZPTLK]

Schokolade ungesund?
Nö, in richtigen Dosen verzehrt nützlich.

[dominikk85]

Schokolade ungesund?
Nö, in richtigen Dosen verzehrt nützlich.

Na ja natürlich schadet ein Stückchen oder 2 nicht, aber Schokolade enthält sowohl massenweise fett als auch massenweise Zucker. Geht also weder für low fat als auch für low Carb anhänger.

[Kletterer]

Klar kann man das, ich gebe meinen Kindern auch ab und zu Süssigkeiten zu essen. Neben ausgewogener Ernährung und Bewegung kann man das guten Gewissens auch. Beruflich bin ich Industriekletterer, in der Freizeit gehe ich dann oft mit den Kindern klettern und sind gleichzeitig in der Natur. Das ist ein perfekter Ausgleich

[dersprinter2000]

https://www.arte.tv/de/videos/079474-056...nderspeck/Wie Schüler in Finnland spielend schlank werden

Der Artikel ist nur zeitlich begrenzt einsehbar.

Gertrud

Finnland oder besser gesagt die meisten skandinavischen Länder sind in vielen Lebensbereichen Vorreiter. Das Schulsystem scheint auch besser zu funktonieren, da sollte sich Deutschland eine Menge von abgucken