02.02.2018, 15:03
(02.02.2018, 09:13)lor-olli schrieb: Man bearbeitet auch besser keine großen Muskeln intensiv, wenn sich am Ende entzündete Sehnen befinden
Hast du hierzu weitere Informationen? Ich hätte bisher argumentiert, dass z.B. eine regelmäßige Lockerung des Quadriceps mittels Rolle beim Patellaspitzensyndrom hilfreich ist, um Spannung von der Sehne zu nehmen..