<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Leichtathletikforum.com - Alle Foren]]></title>
		<link>https://leichtathletikforum.com/</link>
		<description><![CDATA[Leichtathletikforum.com - https://leichtathletikforum.com]]></description>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 02:28:53 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Es wird heiß in Ratingen]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6564</link>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:56:17 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=869">Küstenkrebs</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6564</guid>
			<description><![CDATA[Es kann schwieriges Wetter geben: Am Samstag extrem heiß und am Sonntag eventuell Gewitter.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">abgetrennt aus</span><br />
 <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6562" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Mehrkampfmeeting 2026 - Ratingen, 27./28.06.2026</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Es kann schwieriges Wetter geben: Am Samstag extrem heiß und am Sonntag eventuell Gewitter.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">abgetrennt aus</span><br />
 <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6562" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Mehrkampfmeeting 2026 - Ratingen, 27./28.06.2026</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mehrkampfmeeting 2026 - Ratingen, 27./28.06.2026]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6562</link>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 10:08:52 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=7">Atanvarno</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6562</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>:<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestreams</span>:<br />
Samstag (ab 11.00 Uhr): <a href="https://www.sportschau.de/leichtathletik/1-tag-des-mehrkampf-meetings-in-ratingen,livestream-mehrkampf-ratingen-tag-eins-100.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.sportschau.de/leichtathletik...s-100.html</a><br />
Sonntag (ab 10.15 Uhr): <a href="https://www.sportschau.de/leichtathletik/2-tag-des-mehrkampf-meetings-in-ratingen,livestream-mehrkampf-ratingen-tag-zwei-100.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.sportschau.de/leichtathletik...i-100.html</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startliste</span>: <a href="https://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/002_Wettkaempfe/01_Termine/Top-Events/Ratingen/Stadtwerke-Mehrkampf-Meeting-Ratingen_26_Startliste_Statistiken.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.leichtathletik.de/fileadmin/...stiken.pdf</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starter</span><br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Männer</span><br />
Leo Neugebauer, Fred Isaac Fleurison, Roman Jocher, Moritz Bartko, Leon-Joel Clair, Marcel Meyer<br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Frauen</span><br />
Sandrina Sprengel, Vanessa Grimm, Anna-Elisabeth Ehlers, Emma Kaul, Marie Dehning, Serina Riedel, <span style="text-decoration: line-through;" class="mycode_s">Mareike Rösing</span>, Paula de Boer]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>:<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestreams</span>:<br />
Samstag (ab 11.00 Uhr): <a href="https://www.sportschau.de/leichtathletik/1-tag-des-mehrkampf-meetings-in-ratingen,livestream-mehrkampf-ratingen-tag-eins-100.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.sportschau.de/leichtathletik...s-100.html</a><br />
Sonntag (ab 10.15 Uhr): <a href="https://www.sportschau.de/leichtathletik/2-tag-des-mehrkampf-meetings-in-ratingen,livestream-mehrkampf-ratingen-tag-zwei-100.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.sportschau.de/leichtathletik...i-100.html</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startliste</span>: <a href="https://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/002_Wettkaempfe/01_Termine/Top-Events/Ratingen/Stadtwerke-Mehrkampf-Meeting-Ratingen_26_Startliste_Statistiken.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.leichtathletik.de/fileadmin/...stiken.pdf</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starter</span><br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Männer</span><br />
Leo Neugebauer, Fred Isaac Fleurison, Roman Jocher, Moritz Bartko, Leon-Joel Clair, Marcel Meyer<br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Frauen</span><br />
Sandrina Sprengel, Vanessa Grimm, Anna-Elisabeth Ehlers, Emma Kaul, Marie Dehning, Serina Riedel, <span style="text-decoration: line-through;" class="mycode_s">Mareike Rösing</span>, Paula de Boer]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Diamond League 2026 - Eugene, 03./04.07]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6561</link>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 19:33:30 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=858">Jonny</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6561</guid>
			<description><![CDATA[Liveergebnisse: <a href="https://eugene.diamondleague.com/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://eugene.diamondleague.com/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Deutsche Starter:</span><br />
1 Meile: Robert Farken<br />
2 Meilen: Mohamed Abdilaahi <br />
Hammer: Merlin Hummel<br />
<br />
3000m Hindernis: Gesa Felicitas Krause, Lea Meyer<br />
Weit: Malaika Mihambo<br />
Kugel: Yemisi Mabry]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Liveergebnisse: <a href="https://eugene.diamondleague.com/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://eugene.diamondleague.com/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Deutsche Starter:</span><br />
1 Meile: Robert Farken<br />
2 Meilen: Mohamed Abdilaahi <br />
Hammer: Merlin Hummel<br />
<br />
3000m Hindernis: Gesa Felicitas Krause, Lea Meyer<br />
Weit: Malaika Mihambo<br />
Kugel: Yemisi Mabry]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Diamond League 2026 - Paris, 28. Juni]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6560</link>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 07:19:03 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=8">longbottom</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6560</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/wanda-diamond-league/wanda-diamond-league-2026-paris" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/wanda-diamond-lea...2026-paris</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startliste und Ergebnisse:</span> <a href="https://paris.diamondleague.com/en/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://paris.diamondleague.com/en/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Yemisi Mabry (Kugelstoßen)<br />
- Florian Bremm (5000 Meter)<br />
- Karl Bebendorf, Frederik Buchholz (3000m Hindernis)<br />
<br />
Außerdem waren zumindest ursprünglich wohl auch Karl Bebendorf und Frederik Ruppert über 3000 Meter Hindernis gemeldet. Die Startliste für die Hindernis fehlt aber noch. Bei Ruppert war laut einer Instastory von ihm letzte Woche noch nicht ganz sicher, ob er startet, wegen des auskurierten Infekts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/wanda-diamond-league/wanda-diamond-league-2026-paris" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/wanda-diamond-lea...2026-paris</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startliste und Ergebnisse:</span> <a href="https://paris.diamondleague.com/en/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://paris.diamondleague.com/en/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Yemisi Mabry (Kugelstoßen)<br />
- Florian Bremm (5000 Meter)<br />
- Karl Bebendorf, Frederik Buchholz (3000m Hindernis)<br />
<br />
Außerdem waren zumindest ursprünglich wohl auch Karl Bebendorf und Frederik Ruppert über 3000 Meter Hindernis gemeldet. Die Startliste für die Hindernis fehlt aber noch. Bei Ruppert war laut einer Instastory von ihm letzte Woche noch nicht ganz sicher, ob er startet, wegen des auskurierten Infekts.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Aerobes und anaerobes Training für 800 m]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6563</link>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 06:33:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=853">Reichtathletik</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6563</guid>
			<description><![CDATA[Ich will mal einen anderen Denkanstoß geben. Vielleicht ist für den Umstieg von 400m auf 800m gar nicht so entscheidend, was in den "800-Meter"-Jahren gemacht wird, sondern was in den 10 Jahren zuvor gemacht wurde. Im Lauf wird immer so getan, als sei ein Quereinstieg gar kein Problem, weil das ja alles so leicht sei. Wer würde denn einem Weitspringer, der vorher keinen Dreisprung gemacht hat und keine Mehrfachsprünge beherscht einen reibungslosen Übergang zum Dreisprung zutrauen? <br />
Rund um den starken 600er damals gab es ein Video von ihr selbst gepostet wo sie klar zum Ausruck gab wie k.O. sie nach einer halben Stunde Dauerlauf war. Sprich Ausdauer hat zuvor nie eine Rolle gespielt. Ich treffe auch immer wieder Jugendtrainer die der Meinung sind, Ausdauertraining mache langsam und müsse deshalb aktiv vermieden werden.<br />
Jetzt vergleich mal zu Femke Bol: Die hat als 400-Meter-Läuferin bereits zwei aerobe Einheiten pro Woche absolviert. Natürlich ist dann ein Umstieg ganz anders möglich.<br />
<br />
Daraus ergeben sich zwei Dinge:<br />
1. Mit welchem Training kam eine 400-Meter-Leistung zustande? Hier ist eben nicht die Schlussfolgerung "Oh geil, bisher kaum 800-Meter-Training also super Potenzial" richtig sondern eher wichtig: Ah, ja, kann direkt adaptionsrelevante Einheiten ohne Stress absolvieren.<br />
<br />
2. Wir müssen im Jugend-Training des Lang<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">sprints </span>(korrigiert, hatte hier erst Langstrecke stehen) bereits Voraussetzungstraining für einen Disziplinwechsel integrieren – zumindest bei allen die entweder bei den so gehassten Kadertests schonmal ein gutes aerobes Niveau andeuten von Natur aus und denen, die über 100-Meter obwohl 400-Meter-Sprinter nicht konkurrenzfähig sind. Diese Potentiale werden aber ständig verbaut. Das ist genauso wie wenn man im Schüleralter nie Hürde läuft, dann werden auch die 400 Meter Hürden nie eine Option sein.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">Abgetrennt aus <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=2638&amp;pid=221761#pid221761" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Alica Schmidt</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Ich will mal einen anderen Denkanstoß geben. Vielleicht ist für den Umstieg von 400m auf 800m gar nicht so entscheidend, was in den "800-Meter"-Jahren gemacht wird, sondern was in den 10 Jahren zuvor gemacht wurde. Im Lauf wird immer so getan, als sei ein Quereinstieg gar kein Problem, weil das ja alles so leicht sei. Wer würde denn einem Weitspringer, der vorher keinen Dreisprung gemacht hat und keine Mehrfachsprünge beherscht einen reibungslosen Übergang zum Dreisprung zutrauen? <br />
Rund um den starken 600er damals gab es ein Video von ihr selbst gepostet wo sie klar zum Ausruck gab wie k.O. sie nach einer halben Stunde Dauerlauf war. Sprich Ausdauer hat zuvor nie eine Rolle gespielt. Ich treffe auch immer wieder Jugendtrainer die der Meinung sind, Ausdauertraining mache langsam und müsse deshalb aktiv vermieden werden.<br />
Jetzt vergleich mal zu Femke Bol: Die hat als 400-Meter-Läuferin bereits zwei aerobe Einheiten pro Woche absolviert. Natürlich ist dann ein Umstieg ganz anders möglich.<br />
<br />
Daraus ergeben sich zwei Dinge:<br />
1. Mit welchem Training kam eine 400-Meter-Leistung zustande? Hier ist eben nicht die Schlussfolgerung "Oh geil, bisher kaum 800-Meter-Training also super Potenzial" richtig sondern eher wichtig: Ah, ja, kann direkt adaptionsrelevante Einheiten ohne Stress absolvieren.<br />
<br />
2. Wir müssen im Jugend-Training des Lang<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">sprints </span>(korrigiert, hatte hier erst Langstrecke stehen) bereits Voraussetzungstraining für einen Disziplinwechsel integrieren – zumindest bei allen die entweder bei den so gehassten Kadertests schonmal ein gutes aerobes Niveau andeuten von Natur aus und denen, die über 100-Meter obwohl 400-Meter-Sprinter nicht konkurrenzfähig sind. Diese Potentiale werden aber ständig verbaut. Das ist genauso wie wenn man im Schüleralter nie Hürde läuft, dann werden auch die 400 Meter Hürden nie eine Option sein.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">Abgetrennt aus <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=2638&amp;pid=221761#pid221761" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Alica Schmidt</a></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tag der Überflieger - Essen, 20.06.2026 - 21.06.2026 (Potye 2,30 Meter)]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6559</link>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 06:54:06 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=64">Oliver</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6559</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Live-Ergebnisse</span>: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19574" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19574</a> - Meeting-Seite: <a href="https://www.leichtathletik.de/wettkaempfe/termine/wettkampf-kalender/termin-detail/detail/Tage-der-Überflieger-26V10002016343501" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.leichtathletik.de/wettkaempf...2016343501</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Livestreams:</span></span><ul class="mycode_list"><li>Sporteurope (frei): <a href="https://sporteurope.tv/tagderueberfliegerhttps://sporteurope.tv/tagderueberflieger/world-athletics-continental-tour-silber-tage-ueberflieger-1-2" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/tagderueberfliege...lieger-1-2</a><br />
</li>
<li>la.de Tag 1: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UyZ6c_gaWng" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=UyZ6c_gaWng</a><br />
</li>
<li>la.de Tag 2: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=E1ZFKs6LGUI" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=E1ZFKs6LGUI</a><br />
</li>
<li>EAA Tag 1: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AfV1EspXT5Q" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=AfV1EspXT5Q</a><br />
</li>
<li>EAA Tag 2: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Z8Scyef0kU8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=Z8Scyef0kU8</a><br />
</li>
</ul>
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie B</span><br />
<br />
Deutsche Teilnehmer (Auswahl)<ul class="mycode_list"><li>Dreisprung: Mohammad Amin Alsalami, Ruth Hildebrand, Caroline Joyeux, Sarah-Michelle Kudla, Maximilian Skarke, Kira Wittmann<br />
</li>
<li>Hochsprung: Johanna Göring, Joana Herrmann, Christina Honsel, Tobias Potye, Bianca Stichling, Falk Wendrich, <br />
</li>
<li>Stabhochsprung: Ben Duwenbeck, Line Gretzler, Lotte Gretzler, Baehre Bo Kanda Lita, Friedelinde Petershofen<br />
</li>
<li>Weitsprung: Kevin Brucha, Imke Daalmann, Luka Herden, Laura Raquel Müller, Simon Plitzko<br />
</li>
</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Live-Ergebnisse</span>: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19574" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19574</a> - Meeting-Seite: <a href="https://www.leichtathletik.de/wettkaempfe/termine/wettkampf-kalender/termin-detail/detail/Tage-der-Überflieger-26V10002016343501" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.leichtathletik.de/wettkaempf...2016343501</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Livestreams:</span></span><ul class="mycode_list"><li>Sporteurope (frei): <a href="https://sporteurope.tv/tagderueberfliegerhttps://sporteurope.tv/tagderueberflieger/world-athletics-continental-tour-silber-tage-ueberflieger-1-2" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/tagderueberfliege...lieger-1-2</a><br />
</li>
<li>la.de Tag 1: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UyZ6c_gaWng" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=UyZ6c_gaWng</a><br />
</li>
<li>la.de Tag 2: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=E1ZFKs6LGUI" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=E1ZFKs6LGUI</a><br />
</li>
<li>EAA Tag 1: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AfV1EspXT5Q" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=AfV1EspXT5Q</a><br />
</li>
<li>EAA Tag 2: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Z8Scyef0kU8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=Z8Scyef0kU8</a><br />
</li>
</ul>
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie B</span><br />
<br />
Deutsche Teilnehmer (Auswahl)<ul class="mycode_list"><li>Dreisprung: Mohammad Amin Alsalami, Ruth Hildebrand, Caroline Joyeux, Sarah-Michelle Kudla, Maximilian Skarke, Kira Wittmann<br />
</li>
<li>Hochsprung: Johanna Göring, Joana Herrmann, Christina Honsel, Tobias Potye, Bianca Stichling, Falk Wendrich, <br />
</li>
<li>Stabhochsprung: Ben Duwenbeck, Line Gretzler, Lotte Gretzler, Baehre Bo Kanda Lita, Friedelinde Petershofen<br />
</li>
<li>Weitsprung: Kevin Brucha, Imke Daalmann, Luka Herden, Laura Raquel Müller, Simon Plitzko<br />
</li>
</ul>
]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[800m mit 60Jahren Die Trainingswissens-Lücke beim Wiedereinstieg in den Leistungsspor]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6558</link>
			<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:42:59 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=2062">Läufer 800m</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6558</guid>
			<description><![CDATA[Hallo zusammen,<br />
nach jahrelanger Pause und einem anschließenden, sehr vorsichtigen Wiederaufbau der Grundlagen bin ich nun an einem Punkt, an dem ich mein Training langsam wieder leistungsorientiert ausrichten möchte. Mein Ziel ist sicherlich ungewöhnlich: Ich will mir mit 60 Jahren noch einmal die 800 Meter als Wettkampfstrecke vornehmen.<br />
In meiner Studienzeit war ich aktiv im Leistungssport unterwegs. Mein ursprünglicher Gedanke, einfach auf diese alten Erfahrungen zurückzugreifen, hat sich jedoch als Trugschluss erwiesen. Die Realität im Masters-Training sieht anders aus.<br />
<br />
Bei meiner Suche nach Studien, passender Trainingsliteratur oder konkreten Übungen stoße ich auf ein großes Loch:<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Marathon-Dominanz:</span> Gefühlt 90 % der Masters-Literatur dreht sich um die Langstrecke.<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Die Alters-Lücke:</span> Pläne für Kurz- und Mittelstrecken richten sich meist an Athleten im besten Leistungsalter.<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Die Niveau-Lücke:</span> Tipps für Senioren-Leichtathleten setzen oft voraus, dass man bereits auf hohem Niveau trainiert.<br />
Für Spät- oder Wiedereinsteiger gibt es kaum Content, abgesehen von den üblichen Warnungen zu verlängerter Regeneration oder dem altersbedingten Leistungsabfall. Kurz gesagt: Rehasport ist unterdimensioniert, das Training der Top-Masters überdimensioniert. Die alten Trainingspläne und - Grundsätze von früher funktionieren verletzungsfrei nicht mehr.<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meine Fragen an die Community:</span><br />
1.<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">     </span></span>Auf welche wissenschaftlichen Quellen, Bücher oder Studien kann man für diese spezifische Übergangsphase (Mittelstrecke/Masters-Wiedereinstieg) zurückgreifen?<br />
<br />
2.<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">     </span></span>Gibt es hier Gleichgesinnte, die sich ebenfalls von fast null wieder an die Startlinie der Senioren-Meisterschaften gekämpft haben? Wie habt ihr die Lücke strukturell geschlossen?<br />
Ich freue mich auf euren Input und Erfahrungsaustausch!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hallo zusammen,<br />
nach jahrelanger Pause und einem anschließenden, sehr vorsichtigen Wiederaufbau der Grundlagen bin ich nun an einem Punkt, an dem ich mein Training langsam wieder leistungsorientiert ausrichten möchte. Mein Ziel ist sicherlich ungewöhnlich: Ich will mir mit 60 Jahren noch einmal die 800 Meter als Wettkampfstrecke vornehmen.<br />
In meiner Studienzeit war ich aktiv im Leistungssport unterwegs. Mein ursprünglicher Gedanke, einfach auf diese alten Erfahrungen zurückzugreifen, hat sich jedoch als Trugschluss erwiesen. Die Realität im Masters-Training sieht anders aus.<br />
<br />
Bei meiner Suche nach Studien, passender Trainingsliteratur oder konkreten Übungen stoße ich auf ein großes Loch:<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Marathon-Dominanz:</span> Gefühlt 90 % der Masters-Literatur dreht sich um die Langstrecke.<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Die Alters-Lücke:</span> Pläne für Kurz- und Mittelstrecken richten sich meist an Athleten im besten Leistungsalter.<br />
<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Symbol;" class="mycode_font">·[size=1]<span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">       </span></span></span>[/size]<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Die Niveau-Lücke:</span> Tipps für Senioren-Leichtathleten setzen oft voraus, dass man bereits auf hohem Niveau trainiert.<br />
Für Spät- oder Wiedereinsteiger gibt es kaum Content, abgesehen von den üblichen Warnungen zu verlängerter Regeneration oder dem altersbedingten Leistungsabfall. Kurz gesagt: Rehasport ist unterdimensioniert, das Training der Top-Masters überdimensioniert. Die alten Trainingspläne und - Grundsätze von früher funktionieren verletzungsfrei nicht mehr.<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meine Fragen an die Community:</span><br />
1.<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">     </span></span>Auf welche wissenschaftlichen Quellen, Bücher oder Studien kann man für diese spezifische Übergangsphase (Mittelstrecke/Masters-Wiedereinstieg) zurückgreifen?<br />
<br />
2.<span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">     </span></span>Gibt es hier Gleichgesinnte, die sich ebenfalls von fast null wieder an die Startlinie der Senioren-Meisterschaften gekämpft haben? Wie habt ihr die Lücke strukturell geschlossen?<br />
Ich freue mich auf euren Input und Erfahrungsaustausch!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[27. Internationales Leichtathletik Meeting Anhalt - Dessau-Roßlau, 19.06.2026]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6557</link>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:26:55 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=64">Oliver</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6557</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19903" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19903</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream</span>: <a href="https://www.mdr.de/video/livestreams/mdr-plus/sport-eventlivestream-mediathek-104.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.mdr.de/video/livestreams/mdr...k-104.html</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Teilnehmerliste</span>: <a href="https://anhalt-sport.de/events/28-internationales-leichtathletikmeeting-anhalt-2026.html?file=files/Anhalt%20Sport/Events/LAM%202026/Teilnehmer_innen_Participants%20Anhalt%202026.pdf&amp;cid=11667" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://anhalt-sport.de/events/28-intern...&amp;cid=11667</a><br />
<br />
Kategorie C<br />
<br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Frauen</span><br />
100 m: Gina Lückenkemper, Rebekka Haase, Sina Mayer, Sophia Junk, Jessica‑Bianca Wessolly, Talea Prepens, Marlene Körner, Sina Kammerschmidt  <br />
200 m: Jessica‑Bianca Wessolly, Sophia Junk, Talea Prepens, Svenja Pfetsch, Marlene Körner, Sina Mayer  <br />
1500 m: Verena Meisl, Vera Petrykowski, Olivia Gürth  <br />
100 m Hürden: Rosina Schneider, Franziska Schuster, Amira Never, Line Schröder, Lea Mehringer, Shira Kurzawa, Lilly Empl  <br />
Weitsprung: Malaika Mihambo, Helena Börner, Maryse Luzolo, Finja Köchling, Enie Dangelmaier, Caroline Klein, Lea‑Sophie Klik, Mikaelle Assani  <br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Männer</span><br />
100 m: Deniz Almas, Heiko Gussmann, Marvin Schulte, Aleksandar Askovic, Benedikt Thomas Wallstein, Maurice Grahl, Eddie Reddemann, Milian Zirbus  <br />
400 m: Manuel Sanders, Thilo Traue, Thorben Finke, Fabian Dammermann, Lukas Krappe, Florian Kroll, Sebastian Kottmann, Friedrich Rumpf  <br />
800 m: Malik Skupin‑Alfa, Rocco Martin  <br />
1500 m: Marvin Heinrich, Tobias Tent, Christoph Schrick, Max Dieterich, Tim Kalies, Maximilian Berger, Louis Buschbeck, Jens Mergenthaler  <br />
3000 m Hindernis: Velten Schneider, Robin Müller, Nick Jäger, Silas Zahlten, Brian Weisheit, Jan Thewes, Karl Geburek  <br />
Weitsprung: Steffen Freund, Julian Holuschek  <br />
Stabhochsprung: Gillian Ladwig, Louis Pröbstle  <br />
Speerwurf: Thomas Röhler, Jakob Eberler, Oskar Jänicke, Josh Anhalt]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19903" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19903</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream</span>: <a href="https://www.mdr.de/video/livestreams/mdr-plus/sport-eventlivestream-mediathek-104.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.mdr.de/video/livestreams/mdr...k-104.html</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Teilnehmerliste</span>: <a href="https://anhalt-sport.de/events/28-internationales-leichtathletikmeeting-anhalt-2026.html?file=files/Anhalt%20Sport/Events/LAM%202026/Teilnehmer_innen_Participants%20Anhalt%202026.pdf&amp;cid=11667" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://anhalt-sport.de/events/28-intern...&amp;cid=11667</a><br />
<br />
Kategorie C<br />
<br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Frauen</span><br />
100 m: Gina Lückenkemper, Rebekka Haase, Sina Mayer, Sophia Junk, Jessica‑Bianca Wessolly, Talea Prepens, Marlene Körner, Sina Kammerschmidt  <br />
200 m: Jessica‑Bianca Wessolly, Sophia Junk, Talea Prepens, Svenja Pfetsch, Marlene Körner, Sina Mayer  <br />
1500 m: Verena Meisl, Vera Petrykowski, Olivia Gürth  <br />
100 m Hürden: Rosina Schneider, Franziska Schuster, Amira Never, Line Schröder, Lea Mehringer, Shira Kurzawa, Lilly Empl  <br />
Weitsprung: Malaika Mihambo, Helena Börner, Maryse Luzolo, Finja Köchling, Enie Dangelmaier, Caroline Klein, Lea‑Sophie Klik, Mikaelle Assani  <br />
<br />
<span style="text-decoration: underline;" class="mycode_u">Männer</span><br />
100 m: Deniz Almas, Heiko Gussmann, Marvin Schulte, Aleksandar Askovic, Benedikt Thomas Wallstein, Maurice Grahl, Eddie Reddemann, Milian Zirbus  <br />
400 m: Manuel Sanders, Thilo Traue, Thorben Finke, Fabian Dammermann, Lukas Krappe, Florian Kroll, Sebastian Kottmann, Friedrich Rumpf  <br />
800 m: Malik Skupin‑Alfa, Rocco Martin  <br />
1500 m: Marvin Heinrich, Tobias Tent, Christoph Schrick, Max Dieterich, Tim Kalies, Maximilian Berger, Louis Buschbeck, Jens Mergenthaler  <br />
3000 m Hindernis: Velten Schneider, Robin Müller, Nick Jäger, Silas Zahlten, Brian Weisheit, Jan Thewes, Karl Geburek  <br />
Weitsprung: Steffen Freund, Julian Holuschek  <br />
Stabhochsprung: Gillian Ladwig, Louis Pröbstle  <br />
Speerwurf: Thomas Röhler, Jakob Eberler, Oskar Jänicke, Josh Anhalt]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[FBK Games Hengelo, 21.06.2026]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6556</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:23:32 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=8">longbottom</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6556</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>: <a href="https://live.fbkgames.nl/results" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://live.fbkgames.nl/results</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/world-athletics/continental-tour-gold-2026-fbk-games-hengelo" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/world-athletics/c...es-hengelo</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meldeliste: </span><a href="https://www.fbkgames.nl/en/FBK-Games/Startlijst" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.fbkgames.nl/en/FBK-Games/Startlijst</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie</span>: A<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Felix Streng (200 Meter Para)<br />
- Frederik Ruppert (1500 Meter)<br />
- Florian Bremm (5000 Meter)<br />
- Steven Richter (Diskuswerfen)<br />
- Henrik Janssen (Diskuswerfen)<br />
- Jule Ross (100 Meter Para)<br />
- Majtie Kolberg (800 Meter)<br />
- Katharina Maisch (Kugelstoßen)<br />
- Julia Ritter (Kugelstoßen)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Liveergebnisse</span>: <a href="https://live.fbkgames.nl/results" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://live.fbkgames.nl/results</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/world-athletics/continental-tour-gold-2026-fbk-games-hengelo" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/world-athletics/c...es-hengelo</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meldeliste: </span><a href="https://www.fbkgames.nl/en/FBK-Games/Startlijst" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.fbkgames.nl/en/FBK-Games/Startlijst</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie</span>: A<br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Felix Streng (200 Meter Para)<br />
- Frederik Ruppert (1500 Meter)<br />
- Florian Bremm (5000 Meter)<br />
- Steven Richter (Diskuswerfen)<br />
- Henrik Janssen (Diskuswerfen)<br />
- Jule Ross (100 Meter Para)<br />
- Majtie Kolberg (800 Meter)<br />
- Katharina Maisch (Kugelstoßen)<br />
- Julia Ritter (Kugelstoßen)]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Diamond League 2026 - Doha, 19.06.]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6555</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:14:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=8">longbottom</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6555</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/wanda-diamond-league/wanda-diamond-league-2026-doha" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/wanda-diamond-lea...-2026-doha</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startlisten + Ergebnisse:</span> <a href="https://doha.diamondleague.com/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://doha.diamondleague.com/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Caroline Joyeux (Dreisprung)<br />
- Eileen Demes (400m Hürden)<br />
- Robin Ganter (200m)<br />
- Gesa Krause (1500m)<br />
- Skadi Schier (400m)<br />
- Niklas Buchholz (3000m Hindernis)<br />
<br />
Ziemliche Überraschungen aus deutscher Sicht dabei.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span> <a href="https://sporteurope.tv/wanda-diamond-league/wanda-diamond-league-2026-doha" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://sporteurope.tv/wanda-diamond-lea...-2026-doha</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Startlisten + Ergebnisse:</span> <a href="https://doha.diamondleague.com/programme-results/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://doha.diamondleague.com/programme-results/</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Caroline Joyeux (Dreisprung)<br />
- Eileen Demes (400m Hürden)<br />
- Robin Ganter (200m)<br />
- Gesa Krause (1500m)<br />
- Skadi Schier (400m)<br />
- Niklas Buchholz (3000m Hindernis)<br />
<br />
Ziemliche Überraschungen aus deutscher Sicht dabei.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gelb-Schwarze Karte in TAF]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6554</link>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 11:16:56 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=1848">S_J</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6554</guid>
			<description><![CDATA[Protokolliert ihr das und falls ja, wie?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Protokolliert ihr das und falls ja, wie?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Laufgala Pfungstadt, 13.06.2026 (Kolberg 1:58,67)]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6552</link>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 07:17:14 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=1868">mariusfast</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6552</guid>
			<description><![CDATA[Stepanov wird heute doch nicht in Pfungstadt die 800 M laufen. Quelle Insta Auslaufen<br />
<br />
<hr class="mycode_hr" />
<br />
Ergebnisse: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19757" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19757</a><br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">Edit Mod: Abgetrennt aus Laufsaison 2026</span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Stepanov wird heute doch nicht in Pfungstadt die 800 M laufen. Quelle Insta Auslaufen<br />
<br />
<hr class="mycode_hr" />
<br />
Ergebnisse: <a href="https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/19757" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://ergebnisse.leichtathletik.de/Com...ails/19757</a><br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">Edit Mod: Abgetrennt aus Laufsaison 2026</span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Meeting Nikaia - Nizza, 13.06.202]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6553</link>
			<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 17:48:25 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=64">Oliver</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6553</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meeting Nikaia - Nice (FRA), 13.06.2026</span><br />
<br />
Live-Ergebnisse: <a href="https://athle-liveresults.fr/competitions/efe01ea8-ccb0-48c3-b2af-e55eaa6ec345/efe01ea8-ccb0-48c3-b2af-e55eaa6ec345_SCH_20260613" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://athle-liveresults.fr/competition...H_20260613</a><br />
Live-Stream: <a href="https://www.european-athletics.com/home/streaming/onedaymeetings/meeting-nikaia" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.european-athletics.com/home/...ing-nikaia</a><br />
Kategorie C<br />
<br />
Deutsche Teilnehmer<br />
200m: Joshua Hartmann<br />
800m: Jana Marie Becker <br />
5000m: Vanessa Mikitenko<br />
Speer: Thomas Röhler]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Meeting Nikaia - Nice (FRA), 13.06.2026</span><br />
<br />
Live-Ergebnisse: <a href="https://athle-liveresults.fr/competitions/efe01ea8-ccb0-48c3-b2af-e55eaa6ec345/efe01ea8-ccb0-48c3-b2af-e55eaa6ec345_SCH_20260613" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://athle-liveresults.fr/competition...H_20260613</a><br />
Live-Stream: <a href="https://www.european-athletics.com/home/streaming/onedaymeetings/meeting-nikaia" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.european-athletics.com/home/...ing-nikaia</a><br />
Kategorie C<br />
<br />
Deutsche Teilnehmer<br />
200m: Joshua Hartmann<br />
800m: Jana Marie Becker <br />
5000m: Vanessa Mikitenko<br />
Speer: Thomas Röhler]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hürdensprint]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6550</link>
			<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 11:02:23 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=100">dominikk85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6550</guid>
			<description><![CDATA[<blockquote class="mycode_quote"><cite><span> (11.06.2026, 14:50)</span>mark1967 schrieb:  <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?pid=221357#pid221357" class="quick_jump"></a></cite>trotzdem ist es ja legitim zu fragen, wo die 1 Sekunde Unterschied zu deutschen Läufern herkommen. Denn die Zeiten zwischen 13.05 und 13,20 waren ja eher Ausrutscher nach oben mit einer zumindest beim Rekord fragwürdigen Zeitmessung. Das betrifft allerdings nicht nur diesen Wunderlauf.</blockquote><br />
Man kann sich natürlich auch fragen warum die besten deutschen etwa auf dem Stand der Weltspitze von 1955 über 110m Hürden laufen<img src="https://leichtathletikforum.com/images/smilies/smile.gif" alt="Smile" title="Smile" class="smilie smilie_1" />.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">abgetrennt aus</span><br />
<a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6547" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">NCAA DI Championships 2026 - Eugene, 10.-13.06.2026 (Tharp WR 12,75, Hodge 10,63)</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote class="mycode_quote"><cite><span> (11.06.2026, 14:50)</span>mark1967 schrieb:  <a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?pid=221357#pid221357" class="quick_jump"></a></cite>trotzdem ist es ja legitim zu fragen, wo die 1 Sekunde Unterschied zu deutschen Läufern herkommen. Denn die Zeiten zwischen 13.05 und 13,20 waren ja eher Ausrutscher nach oben mit einer zumindest beim Rekord fragwürdigen Zeitmessung. Das betrifft allerdings nicht nur diesen Wunderlauf.</blockquote><br />
Man kann sich natürlich auch fragen warum die besten deutschen etwa auf dem Stand der Weltspitze von 1955 über 110m Hürden laufen<img src="https://leichtathletikforum.com/images/smilies/smile.gif" alt="Smile" title="Smile" class="smilie smilie_1" />.<br />
<br />
<span style="color: red;" class="mycode_color">abgetrennt aus</span><br />
<a href="https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6547" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">NCAA DI Championships 2026 - Eugene, 10.-13.06.2026 (Tharp WR 12,75, Hodge 10,63)</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Golden Spike - Ostrava, 15./16.06.2025]]></title>
			<link>https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6549</link>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 18:42:30 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://leichtathletikforum.com/member.php?action=profile&uid=8">longbottom</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://leichtathletikforum.com/showthread.php?tid=6549</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span>  <a href="https://sporteurope.tv/world-athletics/continental-tour-gold-2026-65th-ostrava-golden-spike" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Continental Tour Gold 2026: 65th Ostrava Golden Spike live • Livestream • Sporteurope.TV</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Live-Ergebnisse:</span> <a href="https://online.atletika.cz/vysledky/87005/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://online.atletika.cz/vysledky/87005/</a>   -   <a href="https://results.onlinesystem.cz/ResultsAthletic?idk=87005&amp;discType=40" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://results.onlinesystem.cz/ResultsA...iscType=40</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie:</span> A<br />
<br />
Eine News-Vorschau gibt es hier: <a href="https://zlatatretra.cz/news/813/34/Werro-To-Run-with-Femke/d,ZT_news-detail-en" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://zlatatretra.cz/news/813/34/Werro...-detail-en</a> Demnach starten aus deutscher Sicht Gina Lückenkemper, Konstanze Klosterhalfen und Thomas Röhler.<br />
<br />
Meldeliste: <a href="https://zlatatretra.cz/eng/entries-en" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://zlatatretra.cz/eng/entries-en</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Joshua Hartmann (150 Meter)<br />
- Marius Probst (Meile)<br />
- Velten Schneider (3000 Meter Hindernis)<br />
- Owe Fischer-Breiholz (400m Hürden)<br />
- Tobias Potye (Hochsprung)<br />
- Thomas Röhler (Speerwerfen)<br />
- Gina Lückenkemper (100 Meter)<br />
- Konstanze Klosterhalfen (10.000 Meter)<br />
<br />
Außerdem trifft über 800 Meter Audrey Werro auf Femke Bol-Broeders.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Livestream:</span>  <a href="https://sporteurope.tv/world-athletics/continental-tour-gold-2026-65th-ostrava-golden-spike" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">Continental Tour Gold 2026: 65th Ostrava Golden Spike live • Livestream • Sporteurope.TV</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Live-Ergebnisse:</span> <a href="https://online.atletika.cz/vysledky/87005/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://online.atletika.cz/vysledky/87005/</a>   -   <a href="https://results.onlinesystem.cz/ResultsAthletic?idk=87005&amp;discType=40" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://results.onlinesystem.cz/ResultsA...iscType=40</a><br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Kategorie:</span> A<br />
<br />
Eine News-Vorschau gibt es hier: <a href="https://zlatatretra.cz/news/813/34/Werro-To-Run-with-Femke/d,ZT_news-detail-en" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://zlatatretra.cz/news/813/34/Werro...-detail-en</a> Demnach starten aus deutscher Sicht Gina Lückenkemper, Konstanze Klosterhalfen und Thomas Röhler.<br />
<br />
Meldeliste: <a href="https://zlatatretra.cz/eng/entries-en" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://zlatatretra.cz/eng/entries-en</a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Deutsche Starterinnen und Starter:</span><br />
<br />
- Joshua Hartmann (150 Meter)<br />
- Marius Probst (Meile)<br />
- Velten Schneider (3000 Meter Hindernis)<br />
- Owe Fischer-Breiholz (400m Hürden)<br />
- Tobias Potye (Hochsprung)<br />
- Thomas Röhler (Speerwerfen)<br />
- Gina Lückenkemper (100 Meter)<br />
- Konstanze Klosterhalfen (10.000 Meter)<br />
<br />
Außerdem trifft über 800 Meter Audrey Werro auf Femke Bol-Broeders.]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>