Je mehr ich lerne, desto mehr Fehler stelle ich im System fest. Ich bin der festen Überzeugung, dass wir unglaubliche Reserven im "richtigen" und gesunden Training haben. Letztens sprach mich eine Person aus dem Trainerbereich daraufhin an, dass sie einen deutschen Sprinter kenne, der absolut kein übliches Krafttraining durchführe und bei einem ganz speziellen Fachmann Spezialübungen trainiere. Das interessiert mich ungemein, was dort aktiviert wird.
Ich lebe schon sehr lange in meiner Welt der gesunden Alternativen. Um viele Strippen zu ziehen, braucht man absolute Konzentration auf das Wesentliche. Glaubt mir, wir sind noch sehr lange nicht am Ende angekommen! Mir tun sich täglich neue Reserven auf. Unsere körperlichen Leistungsantreiber genau zu orten, ist das eigentliche Geheimnis, das ich immer wieder lösen möchte. Wir sind eben erst auf der Spur, aber beileibe noch nicht komplett angekommen.
Gertrud
Ich lebe schon sehr lange in meiner Welt der gesunden Alternativen. Um viele Strippen zu ziehen, braucht man absolute Konzentration auf das Wesentliche. Glaubt mir, wir sind noch sehr lange nicht am Ende angekommen! Mir tun sich täglich neue Reserven auf. Unsere körperlichen Leistungsantreiber genau zu orten, ist das eigentliche Geheimnis, das ich immer wieder lösen möchte. Wir sind eben erst auf der Spur, aber beileibe noch nicht komplett angekommen.
Gertrud