29.04.2015, 16:35
unabhängig von Vor-/Nachteilen des Absprungs bei Straddle/Flop ging es mir hier als Auswirkung des L.Paradoxons auf´s Training. um die Feststellung, dass beim Straddle Reaktivkräfte der Muskulatur kaum genutzt werden können.
Ein Nachteil.
Ein Nachteil.