[chmeseb]

ok, Danke bis dahin. Ich werde mit dem Physio morgen sprechen können. Arztbesuch steht ohnhin an, wegen Rezept. Werde gerne berichten, wozu mir geraten wird.

Danke bis dahin.

tja, leider Ferien. Kein Arzt, kein Physio. Nächste Woche wieder. Bis dahin Ruhe und Medikamente.

Ich muss ständig konzentriert sein bei gehen, oder nur eine kurze Körperwendung mit falscher Belastung und es schmerzt sofort, was ja wieder auf eine erneute Verletzung der Narben deutet. Nicht so einfach, als ich dachte.

[MZPTLK]

Ich muss ständig konzentriert sein bei gehen, oder nur eine kurze Körperwendung mit falscher Belastung und es schmerzt sofort, was ja wieder auf eine erneute Verletzung der Narben deutet. Nicht so einfach, als ich dachte.

Klar, ein Faserriss mus zusammenwachsen. Das dauert seine Zeit, eine vollständige Heilung lässt sich punktuell nicht festmachen, geh mal von etwa 6-8 Wochen aus.
Der Schmerz muss nicht unbedingt auf eine erneute Verletzung hindeuten, aber  jedenfalls ist das dem Heilungsprozess nicht zuträglich. Du weisst jetzt, dass Du vorsichtig sein musst.

[chmeseb]

Hier wird eine sehr ähnliche Verletzung nach dem Fasziendistorsionsmodell
osteopatisch behandelt. Interessante Sache. Mal sehen, was mein Physio dazu sagt. Gelistet ist er nicht.

Wer kennt den Dreispringer, der mit 17 ein TL abbrechen musste und dann doch noch die Norm zur DM schaffte?