[Bella]

Wenn man sich ständig müde und schlapp fühlt, dann kann es wirklich an eine bestimmten Vitaminmangel liegen, allerdings kann man das erst durch eine Blutuntersuchung herausfinden. Es bringt also nichts auf eigene Faust irgendwelche Vitamine einzunehmen, denn man sollte schon das richtige Präparate nehmen. Es kann allerdings auch daran liegen, dass man ein schwaches Immunsystem hat und deswegen sich schon bei jeder Kleinigkeit schlapp fühlt. In beiden Fällen werden Vitaminpräparate, beziehungsweise Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, aber ich bevorzuge bei solchen Produkten nur natürliche Mittel. Ich nehme zum Beispiel OPC Kapseln. Der Traubenkernextrakt ist sehr gesund und stärkt das Immunsystem. Ich fühle mich auf jeden Fall immer fit und voller Energie.
So ein Nahrungsergänzungsmittel könnte in diesem Fall eventuell auch hilfreich sein. OPC hat aber noch andere sehr positive Wirkungen und wird nicht nur zur Stärkung der Abwehrkräfte benutzt, darüber kann man unter https://www.vitaminexpress.org/de/opc-kaufen mehr lesen. Sollte nichts von den Vitaminpräparaten helfen, dann kann es auch einfach sein, dass man ein bisschen mehr Schlaf benötigt.
Liebe Grüße