(01.04.2019, 10:11)omega schrieb:(31.03.2019, 18:56)Gertru schrieb:Ich denke schon, daß er sein eigenes Krafttraining weiterentwickelt und individuell z.B. nach dem chiropraktischen Befund der jeweiligen Athleten die Übungen zuschneidet.
Das wäre wünschenswert. Allerdings reichen die chiropraktischen Ergebnisse bei weitem nicht aus. Es gehört sehr viel mehr dazu. Er müsste sein komplettes bisher gelerntes Repertoire umkrempeln und abchecken können. Die Übungen von der Stange bringen meistens nicht den erhofften Erfolg.
Beispiel: Ich habe gerade ein ganz spezielles Programm für einen ganz speziellen Strukturteil im Sprint entwickelt, wo es enorm auf Speed ankommt. Man findet das von mir entwickelte Übungsteil so in keinem anderen Programm. Ich habe es anhand des heutigen Kriterienstandes entwickelt. Ich habe den Anfangsteil gesehen und mein Gehirn sprang sofort an.
Gertrud