(02.03.2019, 00:18)MZPTLK schrieb: Wer hat von Übereinstimmung gesprochen?
Und ich bleibe dabei, für die schweren Geräte Kugel und Hammer braucht es schweres Freihanteltraining,
natürlich keine TKB und kein unsauberes, zuwenig Zielübung-adäquates Übungs-Schlecht.
Ich habe damals bei unserem TL in Südafrika lange bei Jan Zelezny zugeschaut. Ich habe keinen zweiten Speerwerfer dort gesehen, wohl aber ein ausgezeichnetes technisch orientiertes und schnellkräftiges Training.
Ich habe nun wirklich sehr viel in der Dominanz der Zubringer im Kraftbereich recherchiert und überlegt und bin zu ganz anderen Geschwindigkeits- und Kraftzubringern als allgemein angenommen gekommen. Der Blickwinkel und das "richtige Sezieren" einer Disziplin sind von Vorteil vor allem auch eben in der passgenauen Übertragung.
Gertrud