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Es ist hart wenn du in deinem Alter so lange auf dein liebstes Hobby verzichten mußt. Dein Arzt und der Physio werden dir genau sagen können,wann du die Belastung erhöhen kannst und Schritt für Schritt auch wieder Leichtathletik machen kannst.
Das Aufbautraining beim Physio ist ein guter Ansatz und sollte ausgeweitet werden. Auch dein LA-Trainer sollte über deine Belastungsverträglichkeit informiert sein. Insgesamt solltest du wieder Spaß am Sport und Vertrauen in deinen Körper gewinnen. Was für eine "LA-Karriere" sich entwickelt kann man ohnehin schlecht vorhersagen.

Viel Glück!