14.09.2018, 21:34
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 14.09.2018, 21:34 von icheinfachma.)
Das Problem, dass viele der Ansicht sind, dass es nicht so schlimm ist, die Übungen "ein bisschen falsch" auszuführen, würde damit aber nicht gelöst werden. Viele Toptrainer sind auch fachlich so von sich überzeugt, dass sie nicht die Inhalte von der DLV-Website für ihr Training berücksichtigen würden. Ich kenne einen Trainer, der am Fließband Beinbeugerverletzungen produziert (im Sprint) und sich trotzdem Attribute zuschreibt wie "smart trainieren", "über den Tellerrand schauen" etc. Er hat allerdings keinen Plan von Anatomie und auch nicht von der Ausführung im Krafttraining. Da wird dann schonmal Kreuzheben mit Katzenbuckel trainiert und der Trainer schaut zu und hält das gar nicht für schlimm. Da kann man dann als Außenstehender / Kritiker wirklich nur das Thema an den Nagel hängen.