[MZPTLK]

Und was ist mit den vielen Verletzten, die nicht in der - internationalen - Knochenmühle sind
und AS- und Beuger-Probleme haben?

Wir leben in einer Welt der Epigenetik und der Nutrigenomik. Wir werden zwar älter und größer, aber auch genetisch und ernährungsmäßig nicht gerade besser ausgerichtet.  ‌Zum Rüstzeug von Trainern sollte der richtige Blick auf sehr individuelle orthopädische und metabolische Schwächen gehören!!!

Schon klar, wir haben uns früher viel mehr und natürlicher bewegt in Ermangelung von Autos, Glotze und Smartphones.
Allerdings ist die Ernährung viel besser geworden, wenn man denn will.
Aber Ihr weicht immer und ewig aus, was das Übungs-Schlecht angeht.
Mich würden mal die Gründe dafür interessieren.