[icheinfachma]

Macht euch mal Gedanken, warum ich die Übung vom Stabhochsprung-Lehrgang aus orthopädischer Sicht ablehne!: Rollen eines Gerätes bis in die Bauchlage mit gestreckten Armen!!! Die Stabhochsprungtrainer mögen kontern, ich halte das aus, weil es die Diskussion belebt. Es kommt bei Übungen sehr oft einfach darauf an, in welcher Lage man sie durchführt.

Weil in der Bauchlage die Schulterblätter nach anterior verschoben werden müssen, aber in der aufrechten Position (in der Zieldisziplin) nach caudal / posterior?