16.02.2018, 12:17
Ich lese sehr oft, dass einem Pausen hinsichtlich Schmerzen gutgetan haben wie jetzt bei Christina Schwanitz bei Schulter- und Knieproblemen. Ich bevorzuge einen Weg, wo man die entsprechenden Ruhephasen und richtigen Übungen prophylaktisch einsetzt und nicht als Reparatur. Das sind zwei sehr unterschiedliche Wege. Dahin muss man im DLV allgemein kommen. Meine Philosophie ist nicht: "Wo gehobelt wird, fallen Späne."
Gertrud
Gertrud