(30.12.2017, 12:37)MZPTLK schrieb: Zwei Gedanken:
- Es muss mMn im Übungsrepertoire der Werfer zwecks Vermeidung von Dysbalancen
auch solche geben, die nicht der Asymmetrie der Zielübungen entsprechen.
- Um Spitzenleistungen zu erreichen, kommen wir wohl nicht umhin,
auch Übungen zu verwenden, die die Zielübungen nicht 1:1 oder zumindest annähernd nachbilden.
(Wobei die Zielübungen für sich - im Spitzensport, auch bei bester Technik -
oft auch nicht gerade nur gesundheitsfördend sind)
Bitte nicht hauen!
Das sind natürlich zwei Paar unterschiedliche Schuhe. Natürlich sollte man auch die Balance der Seiten wahren, die aber eben nicht durch gleichzeitige, parallele Beanspruchung gewahrt, sondern sogar geschädigt wird. Dazu kommt dann aber natürlich die disziplinäre Prophylaxe. Bestimmte Disziplinen sind nicht unbedingt für unser Gerüst konzipiert. Wir sind uns da schon einig.
Gertrud