(10.11.2017, 17:25)icheinfachma schrieb: Aber ist nicht richtig, dass das Ausmaß dieser transversalen Rotation (der Schulterachse) eher begrenzt als verstärkt werden soll?
Natürlich kann man Sachen nicht ausufern lassen. Man muss sich bei den Übungen die Frage stellen, ob die Arme sich dabei an der richtigen Stelle befinden. Bringt es eine Verbesserung, wenn man in dem Punkt die Hebel verlängert? Dem Seiltänzer bringt die Stange viel in frontaler Ebene! Einmal zeigt Gina die starren Arme in Verlängerung der Schulterachse, ein anderes Mal gehen die Arme in der Frontalebene auf und ab, also was denn nun - Bewegung in frontaler Ebene oder nicht??? Daher glaube ich, dass Uli diese Übungen nicht als technische Verbesserung sieht, weil hier ansonsten aus meiner Sicht keine Logik besteht. Gina könnte ansonsten auch mit den Armen winken. Es kommt folglich nicht darauf an, das Übungspotential irgendwie zu erweitern, sondern sinnvoll zu gestalten.
Gertrud