[Gertrud]

Im 7k sind 40m in der Tat peinlich, aber die 10k sagen sich wenn ich den Speer mit Gewalt auf 68m knüppeln kann ohne viel ins Training zu investieren kann ich die Zeit in was anderes investieren statt da noch 5m in mühsamer Arbeit rauszuholen. Danach tut mir dann zwar 2 Tage der arm weh aber das geht schon wieder weg.
ob das clever ist sei dahingestellt, aber 10k ist immer ein Kompromiss und für viele auch ein Kompromiss wo tägliche schmerzen dazugehören.

Genau das ist der Punkt, der falsch verstanden wird. Ich brauche bei meinen Vorstellungen nicht mehr Zeit als andere Trainer für den technischen Bereich. Er muss nur richtig sein. Darauf komt es an. Die Zubringer müssen stimmen und richtig vorbereiten. Qualität vor Quantität!!!   Ich kann mich gut an einen ehemligen DDR-Trainer in Kienbaum erinnern, als ich mit einem Mehrkämpfer dort trainierte. Der Schützling des Mehrkampftrainers hat wirklich zwei Stunden den Diskus geworfen. In der Zeit haben wir einige Programme absolviert.

Gertrud