Hallo,
vielen Dank für eure Ratschläge! Hab jetzt mal bei meinem Hausarzt angerufen wegen Erstellung eines Blutbildes (hab irgendwie das Gefühl, sowas machen die auf Anfrage nicht so gern), da werden ja auch die Organe (wie Schilddrüse) mit einbezogen. Mal sehen, was dabei rauskommt... Mir wurde noch gesagt, dass es auch Eisen-Mangel sein könnte. Aber gerade wegen dieser Spekulationen wäre es jetzt wohl wichtig, dass ich mein Blut mal untersuchen lasse. Bisher geht es mir nämlich nicht besser
Fetten Fisch gab es bei mir jetzt Wochenende zu essen^^ So viel Eier und Avocados schaffe ich natürlich nicht, aber ich kann die Lebensmittel mal mehr in meinem Speiseplan aufnehmen. Gerade in Sachen Eierfuttern bin ich oft wegen des hohen Eieranteils in anderen Nahrungsmitteln (Nudeln, Teigwaren ...) meist zurückhaltender. So ein Rührei oder Bauernomelette Frühstück esse ich aber an sich schon gerne
Beste Grüße,
Runner
vielen Dank für eure Ratschläge! Hab jetzt mal bei meinem Hausarzt angerufen wegen Erstellung eines Blutbildes (hab irgendwie das Gefühl, sowas machen die auf Anfrage nicht so gern), da werden ja auch die Organe (wie Schilddrüse) mit einbezogen. Mal sehen, was dabei rauskommt... Mir wurde noch gesagt, dass es auch Eisen-Mangel sein könnte. Aber gerade wegen dieser Spekulationen wäre es jetzt wohl wichtig, dass ich mein Blut mal untersuchen lasse. Bisher geht es mir nämlich nicht besser
Fetten Fisch gab es bei mir jetzt Wochenende zu essen^^ So viel Eier und Avocados schaffe ich natürlich nicht, aber ich kann die Lebensmittel mal mehr in meinem Speiseplan aufnehmen. Gerade in Sachen Eierfuttern bin ich oft wegen des hohen Eieranteils in anderen Nahrungsmitteln (Nudeln, Teigwaren ...) meist zurückhaltender. So ein Rührei oder Bauernomelette Frühstück esse ich aber an sich schon gerne
Beste Grüße,
Runner
