(15.12.2016, 17:25)icheinfachma schrieb: Was genau soll die Aussage sein? Ein Kraftsportler zeigt tiefe Kniebeugne und anschließend werden Dehnübungen für Gesäß und Quadrizeps gezeigt. (Wobei ich Gertruds Aussage zu den Schmerzen widersprechen muss - bei Dehnübungen zum Beweglichkeitstraining ist ein Dehnschmerz im Muske sinnvoll und üblich).
Aber ich sehe keinen Bezug zu dem Threadthema: Kniebeugen in der Leichtathletik - ja oder nein?
Ich bin von Schmerzen in den passiven Bereichen ausgegangen.
Gertrud