[gera]

Ich denke aber auch, dass die Möglichkeiten zur Körperhaltungsveränderung um so begrenzter werden, je länger die Belastung / Strecke ist. Ich kann den Rumpf nur eine gewisse Zeit in einer nicht natürlichen Vorlage halten, bei entsprechendem Training länger aber trotzdem nur relativ kurz.

 

die Frage stellte sich mir, als ich beim Frankfurt Marathon den Sieger - M-Korir - gesehen habe, er lief mit deutlicher Vorlage.
Nach Deinem 1. Beitrag dazu, dachte ich, Du siehst einige Vorteile dieser Laufhaltung.
in  Deinem 2. Beitrag eher nicht.
Das die Afrikaner im Verhältnis längere Beine haben , ist wohl erwiesen.
Bringt das nicht aber einen etwas nach unten sinkenden KSP mit sich ? , den man vielleicht selbst bei etwas Laufvorlage instinktiv in Balance halten kann. ?
Das die Ausnutzung der Beindruckkraft bei minimaler Vorlage besser ist, dürfte unbestritten sein ( siehe Sprint 9