Langfristig erfolgreiche Trainingsqualität statt langfristige Verletzungsprobleme

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Langfristig erfolgreiche Trainingsqualität statt langfristige Verletzungsprobleme

dominikk85 Offline

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#83

14.05.2016, 23:15

Wäre für die Max Speed Phase nicht so eine Übung sinnvoll?
https://youtu.be/S3gsVaf_5Q8

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Langfristig erfolgreiche Trainingsqualität statt langfristige Verletzungsprobleme - von Hinkebein - 05.06.2014, 12:12

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