[icheinfachma]

Bezogen auf das Ausdauertraining kann man natürlich von einer Pyramide sprechen, das stimmt. Ich meinte aber Pyramide in der DLV-Literatur nicht wörtlich.

@dominik: Im Anhang eine von mir erstellte Graphik, weil das Original nicht finden konnte. SChwarz ist der Elitesprinter, rot der schelchtere Sprinter.