01.09.2015, 18:08
Felix ist in der Staffel von der Renneinteilung anders gelaufen als im Einzel.
Einfach mal die entsprechenden Videos anschauen.
Der Staffellauf war viel harmonischer.
Wenn Du das nicht erkennst, dann ist das Dein Problem.
Der Unterschied 400 Meter fliegend und 400 Meter aus dem Block ist geringer als beispielsweise in einer 4x 100 Meter Staffel.
Der annehmende Läufer muss, um den Stab zu bekommen, sich an das langsamer werdende Tempo des Stab abgebenden anpassen.
Da sind nur, wenn überhaupt 5 Zehntel drin.
Das einige Läufer in der Staffel oft mehr als eine Sekunde schneller laufen als im Einzel liegt oft an einer ganz besonderen Motivation und Rennkonstellation.
In Deinem Kopf ist nicht bei 280 Meter, das Du platt gehst, sondern das Du die Person vor Dir aufrollen willst. Felix hatte das perfekte Führpferd vor sich.
Einfach mal die entsprechenden Videos anschauen.
Der Staffellauf war viel harmonischer.
Wenn Du das nicht erkennst, dann ist das Dein Problem.
Der Unterschied 400 Meter fliegend und 400 Meter aus dem Block ist geringer als beispielsweise in einer 4x 100 Meter Staffel.
Der annehmende Läufer muss, um den Stab zu bekommen, sich an das langsamer werdende Tempo des Stab abgebenden anpassen.
Da sind nur, wenn überhaupt 5 Zehntel drin.
Das einige Läufer in der Staffel oft mehr als eine Sekunde schneller laufen als im Einzel liegt oft an einer ganz besonderen Motivation und Rennkonstellation.
In Deinem Kopf ist nicht bei 280 Meter, das Du platt gehst, sondern das Du die Person vor Dir aufrollen willst. Felix hatte das perfekte Führpferd vor sich.
